Das klassische Angebot einer Rückenschule richtet sich an gesunde Menschen.

Wer einen Bandscheibenvorfall hatte oder über eine massive Schiefstellung der Wirbelsäule verfügt, benötigt ein spezielles Training.

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Gesund bedeutet in diesem Zusammenhang jedoch nicht, dass Sie keine Rückenschmerzen haben dürfen, um die Übungen durchzuführen. Vielmehr sprechen die Rückenschulen alle Menschen an, die unter unspezifischen Rückenbeschwerden leiden.

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Auch bei chronischen Schmerzen kann der Besuch einer Rückenschule helfen, die Schmerzen zu lindern und die Rücken- & Bauchmuskulatur zu stärken. In diesem Fall sollte allerdings vorab eine ärztliche Abklärung erfolgen, inwieweit eine Rückengymnastik möglich ist.